Macerat olejowy z liści pokrzywy zwyczajnej (Urtica dioica)

Pokrzywa zwyczajna występuje na niemal wszystkim kontynentach. Ludzkość już dawno nauczyła się wykorzystywać ją do różnorodnych zastosowań. Jest rośliną jadalną i paszową, pozyskuje się z niej włókna oraz barwnik. Powszechnie stosuje się ją przy produkcji kosmetyków, leków oraz suplementów diety. Zawiera ona wit. B9, C, E i K, magnez, wapń, potas, sód i krzem, wolne aminokwasy, białka, flawonoidy, fitosterole, garbniki, terpeny, a także lecytynę oraz ogromne bogactwo kwasów organicznych. Stosowana doustnie pokrzywa zwyczajna jest sprzymierzeńcem osób, które chcą zdrowo stracić na wadze. Wspiera detoksykację, pobudzając pracę wątroby i nerek. Niweluje obrzęki dzięki funkcji moczopędnej. Pobudza przemianę materii, przyspieszając trawienie i spalanie. Przy tym wszystkim podnosi odporność i pomaga w walce z anemią.

Ekstrakt z liści pokrzywy indyjskiej (Coleus forskohlii)

Pokrzywa indyjska występuje w strefach tropikalnych Azji, Afryki i Ameryki Południowej. Miejscowa ludność stosuje ją powszechnie jako naturalny i skuteczny środek przeciwbólowy oraz lek na dolegliwości ze strony układu pokarmowego i moczowego. Roślina zawiera bardzo cenną, unikatową mieszankę substancji czynnych: kwas betulinowy, α-amyryny, β-sitosterol, α-cedrol i olejki eteryczne, ale najważniejsze są diterpenoidy, w tym charakterystyczna tylko dla tego gatunku forskolina. Wykazuje ona silny wpływ na aktywność licznych enzymów, przez co reguluje metabolizm organizmu. Przyspiesza lipolizę – rozkład tłuszczów, które dzięki temu mogą być znacznie efektywniej spalane podczas aktywności fizycznej. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne, obniżając tym samym ciśnienie krwi. Ma działanie przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy.

Korzeń imbiru lekarskiego (Zingiber officinale)

Imbir lekarski to roślina uprawowa, która obecnie nie występuje już w stanie dzikim. Lubi ciepły klimat, niezależnie od kontynentu. Służy jako wyrazista przyprawa, a młode kłącza nadają się do bezpośredniego spożywania. Niezwykłe, prozdrowotne właściwości imbiru znane są od tysięcy lat. Odpowiadają za nie zawarte w nim substancje czynne: wit. A, C, D, E, K i z grupy B, wapń, magnez, potas, sód, fosfor, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, linalol, limonen, geraniol, kamfen, cytral, cyneol oraz całe mnóstwo innych składników, których nazwy mówią coś wyłącznie specjalistom. Nas najbardziej interesują efekty tego koktajlu pożytecznych substancji. Imbir lekarski wspiera układ odpornościowy i pomaga pozbyć się infekcji bakteryjnych oraz wirusowych. Wspiera drogi oddechowe, działa przeciwbólowo i rozgrzewająco. Ułatwia trawienie, zwiększając wydzielanie śliny oraz soku żołądkowego. Podkręca przemianę materii i ułatwia spalanie tłuszczu, zwłaszcza tzw. oponki.

Nasiona guarany (Paullinia cupana)

Guarana występuje głównie w Brazylii. Indianie z dorzecza Amazonki używają jej jako leku na rozmaite schorzenia, ale także jako używki – zdrowszej i efektywniejszej formy kawy. Guarana zawiera wit. C i z grupy B, taniny, saponiny, flawonoidy, proantocyjanidy, aminokwasy, olejki eteryczne oraz porządną dawkę kofeiny, teobrominy i teofiliny. To właśnie te ostatnie przyspieszają metabolizm i dodają energii, ułatwiając spalanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo guarana hamuje adipogenezę – czyli podział komórek tłuszczowych, które w efekcie znacznie wolniej się namnażają.

Ekstrakt z Czarnego pieprzu (Piper nigrum)

Pieprz czarny jest nam doskonale znany jako przyprawa – być może dlatego rzadko zastanawiamy się nad jego egzotycznym pochodzeniem i niezwykłymi właściwościami. Uprawia się go w strefie tropikalnej i eksportuje głównie jako pikantny dodatek do dań. Tymczasem pieprz zawiera wit. C i K, żelazo, potas, wapń, mangan, aminokwasy, błonnik oraz piperynę – i to ona jest kluczowa dla działania odchudzającego. Piperyna powoduje nie tylko pieczenie na języku, ale także wytwarza ciepło, dzięki któremu łatwiej spalamy kalorie. Przyspiesza trawienie i wspiera lipolizę – niszczenie tkanki tłuszczowej. Co więcej, hamuje rozwój nowych komórek tłuszczowych, zapobiegając efektowi jo-jo.